La depresión es un virus
que te mancha el corazón
con una tinta muy negra
y a nada le ves color

Pone una venda en tus ojos
tapa las cosas bonitas
y no ve más que desgracias
hasta que no te la quitas

Y te borra la autoestima
cambiándola por dolor
es un virus muy maligno
éste, el de la depresión

Pero se puede curar
con una fórmula mágica
que hace que la depresión
vaya perdiendo sustancia

Una mezcla de alegría
actividad e ilusión
es una gran medicina
que cura la depresión

Hay que tomarla con tiento
día a día, con paciencia
sin perder nunca el aliento
sin miedo a las consecuencias

Y verás que poco a poco
la depresión se evapora
y va perdiendo su fuerza
con el paso de las horas

Con ésta fórmula mágica
vas a ganar la batalla
toma a diario una dosis
hasta que de ti se vaya

Alegría es lo primero
aunque sea con esfuerzo
entregando cada día
nuestro Amor envuelto en besos

Actividad en el trabajo
para olvidar los problemas
y no dejar ni un espacio
para que viva la pena

Ilusión para vivir
cada amanecer de nuevo
como si fuera ese día
el último y el primero

Una mezcla de alegría
actividad e ilusión
Es una gran medicina 
que cura la depresión


Por José Manuel Ruiz



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