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Serena Tu Mente
El Poder de Soltar
El Poder de Soltar...... El proceso consciencial del ser humano alcanza un punto culminante cuando se comprende, asume e interioriza el “Poder de Soltar”. “Soltar” es algo desconcertante para la mente e inaceptab…
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Serena Tu Mente
Desapego
Decía Avadhutika Anandamitra, Acarya Aquellos que están establecidos en el desapego comprenden que todo aquello a lo que nos apegamos en este universo cambiante, algún día lo debemos dejar ir. Desapego no significa aban…
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Serena Tu Mente
Desapego es soltar lo viejo sin que lo nuevo haya llegado aún
Nisargadatta Nos encontramos en crisis cuando sentimos caducados nuestros modelos mentales y todavía no tenemos claro cómo serán los nuevos. El programa de pensamiento que hace años resolvió nuestra vida y que, inclu…
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Serena Tu Mente
Apego y Desapego La Clave de la Libertad
Nos enseñaron a estructurar la vida como si las circunstancias fueran permanentes, como si la existencia ideal consistiera en aferrarse a una experiencia estática, inmutable. Nos inculcaron que la estabilidad era el camino haci…
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tristeza
Comprender mis experiencias negativas
“Si te afliges por alguna causa externa, no es ella lo que te importuna, sino el juicio que tú haces de ella. Y borrar este juicio, depende de ti.” (Marco Aurelio). Cuando comprendemos el verdadero sentido de las emocion…
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Si necesitas una consulta online con una persona que te guíe, te recomiendo a: HECTOR IBAÑÉZ PSICOTERAPEUTA....Con el don genuino de Héctor para escuchar y ver más allá de las palabras y los silencios, te sentirás verdaderamente escuchada/o, comprendida/o en lo más profundo y sostenida/o sin juicios. Percibirás que capta el dolor que no logras nombrar, reconocerá en ti las fortalezas que quizás has olvidado y el potencial dormido, guiándote en un proceso de auto-descubrimiento. Te acompañará con gran respeto y presencia plena, guiándote paso a paso hacia una comprensión profunda de la experiencia vivida y la construcción de un nuevo y renovado sentido en su vida.
- Montse V. - Curadora de formaciones digitales de calidad
- Cuenca, Cuenca, Spain