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El movimiento como ritual en el nuevo mundo
El movimiento como ritual en el nuevo mundo Durante mucho tiempo, en el viejo paradigma, tratamos al cuerpo como una máquina de castigo: sudor forzado, rutinas monótonas, músculos tensados hasta el límite con lesiones insufribles…
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Nadar Sana: Los Beneficios de la Natación Terapéutica para la Salud
NADAR ACTIVA TU CUERPO Y SANA Imagina sumergirte en el agua, sentir cómo tu cuerpo se aligera y tu mente se calma. Nadar no solo es un ejercicio físico, sino un acto terapéutico que impacta positivamente la salud en todos los n…
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- Montse V. - Curadora de formaciones digitales de calidad
- Cuenca, Cuenca, Spain