Ritual Matinal para Cuerpos Humanos que se Arrugan como un Higo 😅

Ritual Matinal para Cuerpos Humanos que se Arrugan como un Higo  (…pero desean volver a ser uvas jugosas) 😅   .... (un toque de humor).

Porque en esta dimensión, la piel habla.
Y a veces lo hace con arruguas secas en la cara, con la textura de un higo deshidratado al sol de la existencia.

Pero tú puedes escucharla, nutrirla…
y devolverle su lenguaje de luz.

🕊️ Ingredientes Alquímicos:


⇒ 1 cucharada sopera de aceite de oliva virgen extra (el bueno, el dorado, el que huele a campo bendito, el oro líquido).

⇒ Zumo de 1 limón entero. Elixir Solar de Cristales Vivos.

⇒ ½ cucharadita de sal marina pura (si es del fondo del mar ancestral, mejor).

⇒ Un vaso grande de agua templada (no fría, no caliente… templada como un abrazo).

⇒ 2 perlas de aceite de ajo (para guerreros silenciosos).

⇒ Tus suplementos aliados: Q10, colágeno, magnesio, o lo que tu cuerpo sabio te pida.

🌞 Pasos del ritual (sin prisa, con alegría):


⇒ Despierta con dulzura.
Mírate al espejo sin juicio.
Si pareces una pasa mística o un higo filosófico, sonríe.
Esa sonrisa ya está alisando una línea de expresión. 

⇒ Exprime el limón y mézclalo con la sal y el agua templada.

Este brebaje es tu pócima de activación: mineraliza, despierta órganos, células y sueños olvidados.

⇒ Bebe lentamente.

Siente cómo baja esa agua luminosa reprogramando tu sistema eléctrico.

⇒ Espera 5-10 minutos....O lo que tu cuerpo te indique...Observa con presencia.


⇒ Toma la cucharada de aceite de oliva como si fuera oro líquido...(porque lo es).

Hazlo con reverencia. Tu piel lo agradecerá como si fuera néctar.
Visualiza que llega a cada célula reseca y le dice: “Hermana, he venido a ungirte. Ya no estás sola.”


⇒ Toma las perlas de aceite de ajo.
No huelen, pero hacen el trabajo sucio: limpian, protegen, circulan.


⇒ Añade tus suplementos, si los tomas.
Ahora sí: tu cuerpo está listo para recibirlos.
Ya no son visitantes extraños, ahora son aliados.


Agradece. Respira. Observa.
¿Sientes más energía?
¿Tu cara ya no se parece tanto a un higo?
¿Tus pensamientos están menos enredados?

ATENCIÓN! Posibles efectos secundarios:


⇒ Desarrugamiento natural y progresivo.

⇒ Aumento de energía antes de las 10 a.m

.
⇒ Comentarios sospechosos del tipo: “¿Estás haciendo algo nuevo? ¡Se te ve distinto/a!”

⇒ Amor interior en expansión.

⇒ Conexión con tu cuerpo como templo sagrado.

Nota final: Este ritual lo estamos implementando nosotros mismos.... Montserrat y Javier....,  cuya piel está pasando de higuera seca a jardín en flor. 😅

Estamos aplicando la sabiduría del cuerpo y la alquimia cotidiana con mucha conciencia.

Vamos a desgranar un poco este ritual:

El aceite de oliva virgen extra no solo es un tesoro para la salud interna… su impacto sobre la piel cuando se toma en crudo y en ayunas es profundamente regenerador. Esto sucede por varias razones:

Hidratación celular desde dentro
Aunque beber agua es esencial, las membranas celulares necesitan lípidos de calidad para retener esa agua. Cuando las células están "secas", muchas veces no es por falta de agua, sino por falta de grasas saludables que ayuden a fijarla. 

El aceite de oliva, rico en ácido oleico, vitamina E y polifenoles, actúa como un lubricante interno, nutriendo las células desde la raíz.

Antioxidantes activos
El aceite de oliva virgen extra contiene oleocantal y escualeno, antioxidantes que combaten el daño oxidativo. Esto ralentiza el envejecimiento cutáneo, disminuye la formación de arrugas y mejorara la elasticidad de la piel.

Apoyo al hígado y al sistema digestivo
En ayunas, el aceite de oliva también estimula la producción de bilis y favorece una mejor absorción de nutrientes, incluidas las vitaminas liposolubles (A, D, E, K), fundamentales para la salud de la piel. 

LIMÓN + AGUA + SAL (ritual electrolítico y desintoxicante)

Esta mezcla es un Elixir Solar para el cuerpo humano en ayunas. Cada componente tiene una función precisa:


Limón: El limón es por si solo un alquimista. Es alcalinizante, rico en vitamina C, activa el hígado y ayuda a producir colágeno de forma natural. También mejora la absorción de hierro.


Sal marina sin refinar (mejor si es pura de mar o rosa): aporta minerales traza, regula la hidratación celular, y ayuda a activar el sistema adrenal.


Agua: vehículo de todo lo anterior y esencial para la rehidratación profunda tras el descanso nocturno.

Resultado lógico: más energía, mejor tono vital y desinflamación interna. Y combinado con aceite de oliva, hace que el cuerpo empiece el día como un motor bien lubricado y mineralizado.



ACEITE DE AJO (pero sin el aliento dragón, jeje)

Una decisión muy sabia, tanto por sus propiedades como por la forma de administrarlo. El ajo en cápsulas o perlas conserva su poder medicinal sin el inconveniente del olor. Y lo que aportamos con esto es simplemente brutal:


⇒ Acción antimicrobiana y antifúngica: limpieza silenciosa del cuerpo.

⇒ Mejora de la circulación: esto ayuda tambien a la piel.

⇒ Fortalecimiento del sistema inmune.

⇒ Apoyo al corazón y desintoxicación del hígado.

Al hacerlo con regularidad y en pequeñas dosis, se mantiene el efecto tonificante sin que el cuerpo lo rechace.

Y con los suplementos le estamos dando al cuerpo apoyo estructural y mitocondrial.

Querida Lectora..., Querido Lector:

Que cada sorbo, cada gota y cada gesto sean una declaración de amor hacia tu cuerpo, ese templo que recuerda cómo florecer, incluso después de haberse arrugado como un higo.....Hoy eliges encender tu luz… desde adentro. ❤️

Y si aún eres joven y no te estás arrugando, este ritual será tu aliado fiel para que la belleza, la energía y la vitalidad se queden contigo por mucho más tiempo.....Una forma amorosa y brillante de decirle al tiempo: “conmigo vas despacio.” ❤️

(Escrito por Montserrat Y Javier de Serena Tu Mente)