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Mostrando entradas de 2026Mostrar todo
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yoga para niños
¿Te gustaría ser facilitadora o facilitador de Yoga Infantil?
TU PLAN DE FUTURO Si miras a tu alrededor, verás que los niños de hoy van muy de prisa. Entre los horarios escolares, los deberes, el uso de las pantallas y la falta de juego al aire libre, muchos pequeños viven en un estado de a…
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Serena Tu Mente
¿Sabes Reconectar contigo a través de la Respiración?
Te sientes atrapad@ en el estrés, con ansiedad, con falta de sueño, o simplemente sin energía para vivir tu día a día? La forma en que respiramos tiene un impacto directo en cómo nos sentimos y en nuestra calidad de vida. En una…
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Serena Tu Mente
¿Conoces la Historia de tu Inconsciente?
Cambia la percepción de tu historia y tu historia se reescribirá sola Este short es una pequeña reflexión de un vídeo más extenso donde Héctor te acompaña a explorar las historias que te cuentas, cómo distinguir entre una reacc…
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Serena Tu Mente
¿Reconoces tu intuición?
¿Cómo escuchar tu intuición y diferenciarla de un pensamiento irracional? No todo lo que piensas es verdad. Y no todo lo que sientes es intuición. Hay pensamientos que nacen del miedo y te llevan al conflicto: te hacen anti…
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Serena Tu Mente
ENTRENA TU MENTE
ENTRENA TU MENTE No se trata de fantasear con una vida distinta. Se trata de entrar en el gimnasio de tu mente y entrenar, antes de vivirla, la persona que quieres llegar a ser. La visualización consciente no consiste en pedirle…
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triología baile de las energías
El Baile de las Energías: Un viaje hacia el equilibrio de las energías masculina y femenina en la pareja (TRIOLOGÍA)
Cómo la energía masculina equilibrada puede transformar tu relación de pareja (Parte 1) ¡Hola, alma bella! Qué alegría tenerte por aquí hoy. A veces nos enredamos en discusiones de pareja que parecen no tener fin, ¿verdad? Entra…
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visión
Centros de Longevidad y Bienestar del Futuro
¿Utopía o Próxima Realidad? Imagina un lugar donde tu salud se mide en tiempo real, tus emociones son atendidas con sensibilidad, y tu potencial vital no decrece, sino que se expande. Ya no hablamos solo de vivir más, sino de vi…
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Zaidance
Despierta tu Diosa Interior, Aviva tu Creación y tu Poder Femenino
Desde tiempos muy antiguos, las mujeres han encontrado en el baile un refugio sagrado. No se trataba de bailar para que otros miraran, ni de seguir pasos perfectos, sino de una forma de rezar con el cuerpo, de soltar las cargas d…
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Serena Tu Mente
¿Tu MIEDO a Exponerte Te Domina? Haz ESTO para Enfrentarlo (PNL)
¿Sientes que el miedo a exponerte te bloquea? En este video te enseño un método para enfrentarlo: entender el ciclo de evitación, crear una escalera de exposición gradual y entrenar tu mente con hechos para sentir que eres cap…
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Serena Tu Mente
Qué es la Energía Masculina Sana y por qué importa en tus Relaciones
Cómo la energía masculina equilibrada puede transformar tu relación de pareja (Parte 1) ¡Hola, alma bella! Qué alegría tenerte por aquí hoy. A veces nos enredamos en discusiones de pareja que parecen no tener fin, ¿verdad? Entr…
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sombra
El Amor Consciente: Tu pareja no es el enemigo, es tu espejo
¿Te ha pasado alguna vez que la persona que más amas es la que despierta tus miedos más profundos? No significa que estés en la relación equivocada; significa que el amor está tocando una herida antigua que te invita a mirar y …
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Si necesitas una consulta online con una persona que te guíe, te recomiendo a: HECTOR IBAÑÉZ PSICOTERAPEUTA....Con el don genuino de Héctor para escuchar y ver más allá de las palabras y los silencios, te sentirás verdaderamente escuchada/o, comprendida/o en lo más profundo y sostenida/o sin juicios. Percibirás que capta el dolor que no logras nombrar, reconocerá en ti las fortalezas que quizás has olvidado y el potencial dormido, guiándote en un proceso de auto-descubrimiento. Te acompañará con gran respeto y presencia plena, guiándote paso a paso hacia una comprensión profunda de la experiencia vivida y la construcción de un nuevo y renovado sentido en su vida.
- Montse V. - Curadora de formaciones digitales de calidad
- Cuenca, Cuenca, Spain